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Fecha de registro: 24/02/2011

Entradas más recientes

  1. 12 Razones por las que podrías no estar bajando de peso — 14/01/2013
  2. Las 7 categorías del Éxito según Bryan Tracy — 10/01/2013
  3. 7 Tips para Bajar de Peso en el 2013 — 07/01/2013
  4. 7 Opciones para Bajar de Peso en el 2013 — 04/01/2013
  5. Nuestro real adversario según Randy Gage — 25/10/2012

Listado de entradas del autor

ene 14

12 Razones por las que podrías no estar bajando de peso

12 razones

12 Razones que evitan que bajes de peso

1. Estás comiendo demasiado

Esto puede parecer muy obvio, pero ocurre con mucha frecuencia. A menos que cuentes las calorías que estás ingiriendo podría ser que estés comiendo más de lo que piensas. Esto ocurre sobre todo cuando comes en la calle, donde el tamaño de los …

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ene 10

Las 7 categorías del Éxito según Bryan Tracy

Categorías del éxito

Las 7 categorías del Éxito según Bryan Tracy

 

 

 

Cualquiera sea tu concepto de éxito, estas categorías te permiten ordenarte para lograrlo, incluyendo el éxito en Bajar de Peso.

 

 

 

 

En su libro “La Psicología del Éxito” Bryan Tracy comenta sobre la preguntas que muchos nos hacemos sobre porqué …

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ene 07

7 Tips para Bajar de Peso en el 2013

LOGO AZUL

7 Tips para Bajar de Peso en el 2013

Ponte en marcha, da pasos firmes para lograr eso que quieres.

Si te has decidido a bajar de peso y lograr tu peso ideal, fortalece tu propósito, clarifica por qué quieres bajar de peso y cuál es tu motivación más profunda.

Prepárate para …

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ene 04

7 Opciones para Bajar de Peso en el 2013

Bajar de Peso – 7 Opciones para el 2013

 

 

Pasó el 2012 y no se acabó el mundo ¿y tú, sigues con sobrepeso? Aquí te señalo 7 opciones para iniciar el 2013.

 

 

 

1. Seguir como estás y no hacer nada respecto a Bajar de Peso

2. Buscar la Fórmula …

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oct 25

Nuestro real adversario según Randy Gage

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El Real Adversario

por Randy Gage [www.randygage.com]

Todos estos años que yo luché, me mantuve adaptándome a aquello que culpaba: al Gobierno, a mis socios de negocios o la economía. Esto fue una constante, sin embargo:

Todos eran externos.

Me tomó mucho tiempo darme cuenta que estos factores externos eran solo síntomas del trabajo interno …

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oct 18

La importancia del Desayuno

desayuno_saludable7

¿Te saltaste el desayuno hoy? Estas son las consecuencias…

Imágenes de escáner cerebrales muestran que si se omite el desayuno, es más probable que se coma alimentos poco saludables durante el día y sea más difícil perder peso.

Un estudio realizado por el Doctor Tony …

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oct 16

Razones ocultas por las que frecuentemente comemos demasiado

overeating guy

Razones ocultas por las que frecuentemente comemos demasiado

­­

Comer demasiado en forma habitual puede deberse a razones ocultas…

Es natural y comprensible que de vez en cuando,  al preparar en casa nuestro plato favorito, al concurrir a …

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oct 14

Mentalidad para Bajar de Peso

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Bajar de Peso – Desarrolla tu mentalidad para bajar de peso sin que nada te detenga

¿Cuantas veces has tratado de bajar de peso sin lograr resultados?

Una de las razones más frecuentes por las que las presonas fracasan en bajar de peso es por …

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